有句古話叫:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面?!比绻覀兊纳眢w濕氣太重,就會導(dǎo)致各項機能都會出現(xiàn)異常的情況。想要身體健康,第一步當(dāng)然就是祛濕了,進入冬天之后,室外的溫度比較低,人們就很少去室外